小さなことからコツコツと。

「小さなことからコツコツと」。西川きよし師匠の有名な言葉である。

日々、何かを少しずつ積み上げていく。積み上げていく時間が長ければ、それは熟練の域に達する。

イチローの格言「小さいことを積み重ねるのが、とんでもないところへ行くただひとつの道」。

習慣化、というのは少しコツがいる。習慣にしたいことが習慣になるまでが難しい。

しかし、習慣となってしまえば、もうあとは続けるだけだ。

習慣になるまで、についてちょっといい記事を見つけた。

「私がどうやって朝方人間になり、新しい語学を習得し、5倍の本を読むという2015年の目標を達成したか」

この記事によると、

1、小さく始める:小さな習慣を毎日繰り返す

2、一度に1つの習慣に集中する

3、障害を取り除く:必要なものを全てその場に用意しておく

4、習慣を積み重ねる:原稿のルーティンに新しいものを追加する

 

やはり「小さく始める」ことが続けられる大きな要素だ。そして小さなことを繰り返す。遠回りかもしれないが、目標達成のための習慣作りは、小さなことをコツコツと繰り返すことなのだ。

 



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