小さなことからコツコツと。
「小さなことからコツコツと」。西川きよし師匠の有名な言葉である。
日々、何かを少しずつ積み上げていく。積み上げていく時間が長ければ、それは熟練の域に達する。
イチローの格言「小さいことを積み重ねるのが、とんでもないところへ行くただひとつの道」。
習慣化、というのは少しコツがいる。習慣にしたいことが習慣になるまでが難しい。
しかし、習慣となってしまえば、もうあとは続けるだけだ。
習慣になるまで、についてちょっといい記事を見つけた。
「私がどうやって朝方人間になり、新しい語学を習得し、５倍の本を読むという2015年の目標を達成したか」
この記事によると、
１、小さく始める：小さな習慣を毎日繰り返す
２、一度に1つの習慣に集中する
３、障害を取り除く：必要なものを全てその場に用意しておく
４、習慣を積み重ねる：原稿のルーティンに新しいものを追加する
やはり「小さく始める」ことが続けられる大きな要素だ。そして小さなことを繰り返す。遠回りかもしれないが、目標達成のための習慣作りは、小さなことをコツコツと繰り返すことなのだ。
