過去を美化せず、今を生きる。
仕事が辛かったり、嫌なことがあったりすると、
「あー、昔の方が良かったなぁ。あの頃に戻りたいなあ」と思うことがある。
しかし、昔は昔で、今と同じように、さらに昔のことを思って「あの頃に戻りたいなあ」と呟いていた。
思い出補正という罠
昔に戻りたいなあ、と思うことが再三あるが、昔も今と同じで、辛いことや嫌なことがあったはずである。
辛いことや嫌なことがあったはずなのに、どうして昔に戻りたい、なんて言ってしまうのか？
思い出補正、
という言葉がある。
過去の記憶、思い出を美化したり、幾年もたって悪いところのみを忘れて良い記憶のみ残る。
自分の過去を肯定したい
過去の自分の生き様を否定したくないという思いから、頭に残った記憶が美化され、いい思い出だけが残っていることも。
結局は今を生きていない、ということだと思う。
過去辛かったり嫌だったことは、忘れ良い思い出は残っている。
ということは、今が辛くて嫌なことがあっても、忘れ去り、未来には良い思い出だけが記憶として残る、ということだ。
だとしたら、過去に生きるのではなく、今を生きて、良い思い出をたくさん残した方が良いではないか。
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